{
  "bookId": "anava",
  "part": "1",
  "torah": "21",
  "title": "Anava (Humility) - התרחקות מן הגאוה",
  "hebrewTitle": "התרחקות מן הגאוה",
  "sourceUrl": "/reader/anava/1/21",
  "plainUrl": "/reader-plain/anava/1/21/",
  "segments": [
    {
      "index": 1,
      "he": "הרוצה לעקור הגאות מליבו מכל וכל, לא יוכל לעשות זה במחשבה לבד, אלא בתחילה צריך להתרחק מן הגבהות עד קצה האחרון. כיצד? אדם שהיה רגיל ללבוש בגדים חשובים ומתוקנים כמלבושי גסי הרוח, ורוצה לשוב מזה, אם ילבש בגדים טובים ויתקן אותם במידה בינונית, בזה לא יעקור מליבו הגאות. או אם היה מנהגו להתכבד ולהשתדל בדבריו או בשאר מעשיו, אין תקנה לתקן עד שינהיג עצמו בביזיון הרבה, וישב למטה מן הכל, וילבש בלויי הסחבות המבזין את לובשיהן, וכיוצא בדברים אלו, עד שיעקור גובה הלב ממנו.",
      "en": ""
    },
    {
      "index": 2,
      "he": "וכן מי שהוא בעל חמה וכעס הרבה, תחלה ינהג עצמו שאם הכו אותו או קללו אותו לא ירגיש כלל, וילך בדרך זו זמן רב עד שיעקור שורש הגאוה ממנו, ואז יחזור וילך בדרך האמצעי, וילך בה כל ימיו. ועל דרך זה יעשה בכל המידות הרעות: מתחילה יתרחק ממנה עד שלא יוכל להתרחק יותר, וינהג בזה זמן רב, ואז יחזור ויתפוס הדרך הבינוני. ועניין זה הוא רפואה שלמה לכל מידות רעות. ומי שדעתו נמשכת לעבוד הבורא ברוך הוא בכל חלק וחלק במידה המובחרת, ישים זה הדרך לפניו ולפני חברו. ועל זה נאמר: [תהלים נ, כג]: ''ושם דרך, אראנו בישע אלוקים''.",
      "en": ""
    }
  ]
}