# Saviv - מזון שהוא לחיזוק הדם

<div dir="rtl">מזון שהוא לחיזוק הדם</div>

Source: https://ajew.org/reader/saviv/1/8


## Segment 1

<div dir="rtl" lang="he">

כבד, תמרים, ענבים יין צימוקים, שזיפים, תפוחים, פלפל, שקדים, טחינה, שומשום, חלבה (עדיף משומשום מלא), סלק אדום, קינמון (מעט), ירקות ירוקים, פירות יבשים וקטניות. (יש להשיג ללא תולעים)

</div>